中国科学院動物学研究所は、腎臓で生成され、特定の食品から吸収される代謝産物の力を利用すると、運動によってもたらされる健康効果を模倣することができ、身体活動をせずに炎症を抑制し、さまざまな老化防止プロセスを促進することができることを明らかにしました
研究では、天然代謝物であるベタインが、実際の運動の「分子的代理」として用することを明らかにしました。つまり、活動量の高い人に見られるレベルのベタインを摂取すると、腎臓、血管、免疫細胞の老化を遅らせ、場合によっては逆転させる可能性もあるということです。
研究者たちは6年間にわたる研究で、激しい高強度トレーニングと長距離走などのより持続的な運動の両方を行った13名の若く健康な男性の複雑な分子活動をマッピングし、これら2つの身体活動が何を引き起こしているかを解明した。その結果、驚くべきことに、腎臓が細胞を自然な老化プロセスから守る上で重要な役割を果たしていることが明らかになったのです。
